Я принимаю себя такой, какая я есть, и уверенно иду к своим целям
Практические курсы
Курс коротких ежедневных практик
Кундалини-йога
Дыхание, движение, простые медитации и немного времени
на себя даже в загруженный день
Карты Таро
Маг
Верховная Жрица
ИнтуицияТайнаВнутренняя мудрость
На одну или три карты
Личный расклад
Расклад поможет посмотреть на ситуацию с разных сторон и лучше понять, что в ней важно для тебя.
Таро на каждый день
Карта дня
Карта и её трактовка помогут прислушаться к своему состоянию и найти слова для того, что чувствуешь сегодня.
Календарь цикла
Календарь и дневник самочувствия
В своём ритме
Календарь цикла и заметки о самочувствии помогут замечать изменения и лучше понимать, как ты чувствуешь себя в разные дни.
Астрология и лунный календарь
Луна и планеты
Астрология
Гороскоп и подсказки звёзд, которые помогут точнее сформулировать то, что и так уже происходит внутри
FAQ
Что такое HARMA?
HARMA — это приложение с практиками для спокойствия, отдыха и внимания к себе. Внутри есть медитации, расклады на Таро, гороскоп и трекер цикла. Всё это помогает всего за 1 минуту настроиться на новый день.
Какие практики есть в HARMA?
Есть медитации и кундалини-йога. Практики помогают снизить тревогу, восстановиться, лучше спать, разобраться в себе и в отношениях. Некоторые длятся всего пару минут, если времени совсем мало.
Нужен ли опыт, чтобы начать?
Нет. Практики подходят и новичкам, и тем, кто уже медитирует. При первом входе HARMA спросит, что для тебя сейчас важнее всего, и предложит, с чего начать.
Как выбрать практику под себя?
Ориентируйся на своё состояние и цель: тревога, сон, забота о себе. Отмечай настроение, и HARMA подскажет подходящие практики. Понравившиеся можно добавить в избранное, чтобы быстро к ним возвращаться.
Зачем HARMA моя дата, время и место рождения?
По ним строятся персональный прогноз дня и гороскоп. Хватит одной даты рождения. С временем и местом прогноз будет точнее. Если точного времени не знаешь, этот шаг можно пропустить.
Что даёт Premium-доступ?
Всю библиотеку практик, персональный астрологический прогноз, все расклады Таро и календарь цикла. Premium-доступ оплачивается один раз и не продлевается автоматически. Можно выбрать доступ на 30 дней, на год или навсегда. Когда срок подходит к концу, доступ можно продлить в приложении в любой момент.
Можно попробовать бесплатно?
Да, есть пробный доступ на 7 дней ко всем возможностям HARMA. Когда пробный период закончится, деньги сами не спишутся. Если захочешь продолжить, выбери срок доступа.
На каких устройствах и языках работает HARMA?
На iPhone, Android и Mac. Приложение доступно на русском и английском, язык меняется в настройках. Аккаунт один на всех устройствах, поэтому Premium-доступ и избранное сохраняются.
Заменяют ли практики и прогнозы помощь специалиста?
Нет. Практики помогают заботиться о себе, а прогнозы и трекер цикла — это только ориентир. Это не медицинские и не психологические рекомендации. Если тебе тяжело, обратись к специалисту.
